Podstawowe zalety
- Pełne i jednolite cząstki
- Bez prania, bez gotowania, gotowe do namoczenia i jedzenia
- Super ekspansja,-długotrwałe uczucie sytości
- Wysoka zawartość błonnika, wysoka zawartość Omega-3, bogata w minerały
- Bez dodatków, bez pigmentów, bez-GMO
Korzyści zdrowotne
- Regulacja jelitowa
Wysoka zawartość rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego błonnika, wspomaga motorykę jelit, łagodzi zaparcia i równoważy florę jelitową.
- Kontrola wagi i kalorii
Niskokaloryczne i o niskim IG, łatwo dają uczucie sytości, zmniejszają spożycie pokarmu i pomagają zachować formę.
- Pielęgnacja serca i mózgu
Bogaty w roślinne-omega-3, pomaga chronić naczynia krwionośne, zmniejszać stany zapalne i wspomagać zdrowie mózgu.
- Stabilizacja poziomu cukru we krwi
Wysoka zawartość błonnika spowalnia wchłanianie węglowodanów, skutecznie stabilizuje-posiłkowy poziom cukru we krwi.
- Suplement diety
Zawierają białko roślinne, wapń, żelazo i magnez, poprawiają codzienne odżywianie i odporność.
Sposoby jedzenia
✅Namocz ciepłą wodą
Wymieszaj z ciepłą wodą, odczekaj 3–5 minut, aż powiększy się i będzie gotowy do spożycia.
✅ Wymieszaj ze śniadaniem
Zmieszaj z jogurtem, mlekiem, mlekiem sojowym, płatkami owsianymi lub owsianką, aby uzyskać bogatsze odżywianie i smak.
✅ Domowe napoje i koktajle
Połącz z owocami, miodem lub cytryną, aby przygotować napoje chia, wodę gazowaną i koktajle.
✅ Miska na sałatkę i jogurt
Posyp sałatkę owocową, miseczki na zboże, miseczki na budyń i jogurt, aby uzyskać lepszą konsystencję.
✅ Pieczenie i gotowanie
Dodawaj do chleba, ciastek, batonów energetycznych i ryżu jako zdrowy substytut mąki.
Metoda przechowywania
- Przechowywać w chłodnym, suchym i wentylowanym miejscu, przechowywać szczelnie z dala od bezpośredniego światła słonecznego i wilgoci.
- Po otwarciu należy przechowywać w lodówce, aby uniknąć utleniania i zbrylania.
Popularne Tagi: naturalne nasiona chia o wysokiej zawartości błonnika omega 3, Chiny naturalne nasiona chia o wysokiej zawartości błonnika omega 3 producenci, dostawcy, fabryki
